Diario de ianofthegulf, 04 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:
1537 kcal Grasa: 74,20g | Prot: 69,69g | Carbh: 102,45g.   Desayuno: Egg, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Cheddar Cheese. Almuerzo: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Cena: Michelob Ultra (Can), Boston Pizza Cactus Cuts (Side), Boston Pizza Thai Chicken Bites. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine . más...
2274 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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