Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2014
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 142,57g | Carbh: 185,98g.
Desayuno: Great Valu Soymilk, Great Value Ketchup, All Natural 100% Egg Whites, cliff bar cliff builders. Almuerzo: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, Aunt Nellie's 3 Bean Salad, Great Value Smoked Oysters. Cena: Legal Sea Foods Cocktail Sauce, Sea Queen Medium Cooked Shrimp, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Organic Original Soymilk, ON 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Peach, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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