Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 75,55g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Selection Baked Beans in Tomato Sauce, Egg. Almuerzo: Dad's Classic Oatmeal Cookies, President's Choice Multigrain English Muffin, Peanut Butter, Oranges . Cena: Peanut Butter, Ryvita Sesame Rye Crispbread, Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine , Michelob Ultra (Bottle), Chris Brothers Pepperoni, President's Choice Havarti Cheese. más...
|
|
3764 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ianofthegulf
|