Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 72,67g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Арахис, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Чеснок, Куриное Филе, Компот, Огурец (с Кожурой), Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Капуста, Яйцо, Яготинский Кефир 1%, Арахис. Cena: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Чеснок, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Овсяные Хлопья, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Кофе (Растворимое). Pasa Bocas / Otros: Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Арахис. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann_lya
|