Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 60,84g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Dad's Classic Oatmeal Cookies, 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Cena: D'Italiano Brizzolio Extra Soft Hamburger Buns, Tomatoes, Villaggio Crustini Buns, Potato French Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine , Michelob Ultra (Bottle), No Name Salted Blanched Peanuts, Dad's Classic Oatmeal Cookies. más...
|
|
2941 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ianofthegulf
|