Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 60,84g | Carbh: 173,30g.
Desayuno: Dad's Classic Oatmeal Cookies, 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Cena: D'Italiano Brizzolio Extra Soft Hamburger Buns, Tomatoes, Villaggio Crustini Buns, Potato French Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine , Michelob Ultra (Bottle), No Name Salted Blanched Peanuts, Dad's Classic Oatmeal Cookies. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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