Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2011
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 57,29g | Carbh: 259,52g.
Desayuno: water, coffee, quaker steel cut oats. Almuerzo: sweet tea, red beans and rice, Fish Taco. Cena: sugar snap peas, bush's grillin' beans, light mayo, Chicken Breast Patties, arnold select sandwich thins. Pasa Bocas / Otros: coffee, nutri grain raspberry. más...
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3670 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RandyB1961
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