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plus beaucoup à perdre pour changer de dizaine 😊 mais pas rendu à mon premier objectif de 75kg
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 31,93g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Belle France Biscottes Au Froment, Vita D'or Beurre Oméga 3, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Crémant, Gâteau au Yaourt, Président Camembert , Marque Repère Chipolatas Supérieures , Marque Repère Piémontaise, Kir. Cena: Gâteau au Yaourt, Turini Pizza Jambon Fromage, Kir Royal. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Bien continue à être motivé bonne fin d après-midi
27 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
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Peso Histórico de beatrice.1971
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