Diario de laurieslife, 12 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2014:
1493 kcal Grasa: 52,55g | Prot: 128,71g | Carbh: 137,63g.   Desayuno: Granny Smith Apples, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas, Egg, Jennie-O Uncured Turkey Bacon, Blueberries. Almuerzo: Bybee Foods Organic Petite Whole Green Beans, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. Cena: Zucchini, Bybee Foods Organic Petite Whole Green Beans, Cooked Artichoke (from Fresh), Hain Safflower Mayonnaise, D'Artagnan Buffalo Top Sirloin Steak, BJ's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Jicama. más...
2719 kcal Ejercicio: Compras - 5 horas, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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