Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 78,24g | Prot: 74,21g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Fruit Salad, 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers , Mama Lupe's Tortillas, Kraft Miracle Whip, Ocean's Wild Sockeye Salmon, Cucumber (Peeled) , Dill (Dried) . Cena: Aylmer Tomato Paste, Cheddar Cheese , Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Costco Lean Ground Beef, Onions . Pasa Bocas / Otros: Lay's Salt & Vinegar Chips, Molson Ultra, 1% Fat Milk, Belli Cranberry Biscotti . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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