Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 119,19g | Prot: 66,49g | Carbh: 301,69g.
Desayuno: Safeway Cinnamon Raisin Bagel, Cream Cheese. Almuerzo: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Hormel Rev #3 Peppered Turkey. Cena: Golden Corral Skillet Cornbread, Richard's Cajun Favorites Shrimp Etouffee. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut Butter M&M's, Chick-fil-A Minute Maid Apple Juice Box, Nestle Simply Dipped Vanilla Drumstick, Tostitos Nacho Cheese Dip, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Subway Cucumbers, Strawberries, Dandy Sweet Clementines, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Lay's Wavy Original Potato Chips. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kata Strophic
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