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Trying again :) this time is my morning and I haven't had breakfast yet. Yeiii!
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 62,20g | Carbh: 183,21g.
Desayuno: Hummus, Carrots, Gut & Günstig Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Instant Coffee (made from Powdered), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milfina Fettarme H-Milch. Almuerzo: Zuko Horchata Drink Mix, Gut & Günstig Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Hummus, Tinga de pollo. Cena: Saffola Safflower Oil, ShopRite Balsamic Vinegar, Mühlen Gold Weizenvollkorntoast, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved), Be Light Holländer, Fuego Hot Pepper Sauce, Dulano Bacon Streifen, Bonduelle Frischer Feldsalat. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey Chickturu. Thank you for supporting me in my weight loss. I hope you achieve your goals :)
17 feb. 14 por el miembro: Santosvella
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Peso Histórico de Chickturu
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