Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2011
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1110 kcal
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Grasa: 16,76g | Prot: 62,15g | Carbh: 176,96g.
Desayuno: quaker steel cut oats. Almuerzo: sweet tea, sweet potato fries, sourdough roll, ahi tuna steak. Cena: arnold sandwich thins, egg beaters . Pasa Bocas / Otros: babybel light, seedless grapes. más...
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3664 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Compras - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RandyB1961
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