Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 66,78g | Carbh: 35,61g.
Desayuno: President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Almuerzo: Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg. Cena: Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Belli Cranberry Biscotti . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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