Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2011
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 145,28g | Carbh: 226,71g.
Desayuno: 100% Premium Vanilla Whey Protein, 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Almuerzo: granny's pride wheat bread, Burger King Chicken Tender, Burger King Hamburger, Healthy Choice Beef Pot Roast. Cena: Subway Apples, Subway Club. más...
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3905 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RikuHearts
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