Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 82,50g | Prot: 98,52g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Almuerzo: Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Miracle Whip, Wonder 100% Whole Wheat +Fibre, Avocados . Cena: Boursin Garlic & Fine Herbs, Green Peppers , Mushrooms , Onions , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine , Triscuit Original Thin Crisps, Castello Crumbled Blue Cheese, Dad's Classic Oatmeal Cookies. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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