Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 98,52g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Almuerzo: Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Miracle Whip, Wonder 100% Whole Wheat +Fibre, Avocados . Cena: Boursin Garlic & Fine Herbs, Green Peppers , Mushrooms , Onions , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine , Triscuit Original Thin Crisps, Castello Crumbled Blue Cheese, Dad's Classic Oatmeal Cookies. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ianofthegulf
|