Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 100,18g | Carbh: 86,47g.
Desayuno: Oroweat Keto Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Great Value Light Mayonnaise, Trader Joe's Dijon Mustard with White Wine. Almuerzo: Good Culture Organic Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Cashew Nuts. Cena: Fresh Lemon Juice, Low Karb Keto Nut Granola, Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Lindora Pretzel Twist, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Trader Joe's Sacha Inchi Seeds, Hard-Boiled Egg , Good Karma Unsweetened Flax Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Fresh Express Organic Baby Spinach, Strawberries. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de monika135
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