Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 55,62g | Prot: 56,44g | Carbh: 156,00g.
Desayuno: Mixed Nuts, Holland & Barrett Oh My Omega Sprinkle, Cinnamon, Tesco Chia Seeds, Bananas, Porridge. Almuerzo: Avocados , Mayonnaise , Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Paneer, Tesco Wholemeal Pitta Bread. Cena: Nectarines , Honeydew Melon, Apples , Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Jaffa Cakes, Soy Milk, Black Tea. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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