Diario de ianofthegulf, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
292 kcal Grasa: 12,48g | Prot: 19,38g | Carbh: 26,73g.   Desayuno: Maple Leaf Natural Selections Sliced Smoked Ham, President's Choice English Muffin Original, President's Choice Monterey Jack Cheese Slices with Jalapeño , Egg, Red Onions. más...
2890 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de ianofthegulf


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