Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 102,02g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado. Almuerzo: Maçã, Peito de Frango, Compal Feijão Manteiga, Nabo Cozido. Cena: Maçãs, Azeite Extra-Virgem, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Peito de Peru, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Couve-Flor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Morangos, Danone Iogurte Natural. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmelita123
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