Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 95,46g | Prot: 164,48g | Carbh: 280,03g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Casey's Sausage Breakfast Pizza , Green Tea. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Trader Joe's Multigrain Crackers, Smoked Fish, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Wild Atlantic Salmon , Crab Cake, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Freshlike Mixed Vegetables. Cena: High Noon Vodka Soda, Lobster Bisque, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll, Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros: Utz Cheese Balls, Tangerine, Great Value Cranberry Mango Juice Cocktail, Doritos Twisted Lime, Green Tea. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 8 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de netflux
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