Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 42,51g | Carbh: 177,22g.
Desayuno: Sugar, 365 Organic Black Lentils, Red Cabbage, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Whole Wheat Bread (Commercial). Almuerzo: 365 Organic Black Lentils, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Whole Wheat Bread (Commercial). Pasa Bocas / Otros: Apples, Market Pantry Filled Cookies. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de heba_nassar
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