Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 55,32g | Carbh: 217,84g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Bananas, Post Honey Bunches of Oats Greek Honey Crunch. Almuerzo: Arrowhead Water, Safeway Cafe Bowl Chef Salad. Cena: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Johnsonville Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Starbucks Strawberry Smoothie. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LAdymist
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