Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1366 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 98,06g | Carbh: 89,77g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Coffee, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Linessa Light Gouda in Scheiben, Milfina Fettarme H-Milch, Kühne Chipotle Chili. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Tea (Brewed), Kühne Chipotle Chili, Aldi der Gouda Würzig, Leichter Genuss! 17%, Skinless Chicken Breast, Garlic Powder, Dry Spaghetti, Garlic, Tomatoes. Cena: Tea (Brewed), Skinless Chicken Breast, Saffola Safflower Oil, Dream Dinners Jasmine Rice, Gang Panang. Pasa Bocas / Otros: Plums. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chickturu
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