Diario de RandyB1961, 10 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2011
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2011:
1911 kcal Grasa: 97,14g | Prot: 87,86g | Carbh: 184,81g.   Desayuno: flaxseed, water, dates, blueberries, light soy milk. Almuerzo: five guys fries, Cheeseburger. Cena: vegetable soup barley, light mayo, roast beef. más...
2769 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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