Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 62,68g | Prot: 58,90g | Carbh: 176,24g.
Desayuno: Wolferman's Nutty Sticky Bun, Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut, Winchell's Blueberry Bagel with Cream Cheese. Almuerzo: Cheddar Cheese, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Flour Tortilla. Cena: Samuel Adams Brown Ale Beer, Parmesan Cheese (Grated), Bertolli Marinara Sauce, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Barilla Lasagna Noodles Pasta, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Carrots, Earthbound Farm Romaine. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de well_hello
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