Diario de victorsoares silva, 12 sep. 21

Constância fazendo milagres!! Marcha
124,9 kg Disminuído hasta ahora: 50,1 kg.    Aún para ir: 32,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1745 kcal Grasa: 37,01g | Prot: 161,24g | Carbh: 189,35g.   Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Farelo de Aveia, Pullman Pão Tradicional, Perdigão Apresuntado, Max Titanium Hórus, Profit Whey Isolate Protein Mix, Italac Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Imperador Creme de Pimenta, Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada. Pasa Bocas / Otros: Italac Doce de Leite, Profit Whey Isolate Protein Mix, Italac Leite Desnatado, Bom D+ Pão de Queijo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de victorsoares silva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.