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20.8 37.5 6 13.8 95c
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3331 kcal
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Grasa: 119,65g | Prot: 157,79g | Carbh: 406,90g.
Desayuno: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Yogurt Milkaut Descremado 0% bebible, Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica, Granix Cereal Mix (Granix), Manzanas Granny Smith, Semillas de Lino. Almuerzo: Carne de Res, Crema de Leche, Fideos Secos de Huevo. Cena: Nestlé Chocolate, Pizza de Queso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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