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😲 2 pounds on a 3-day vacation weekend
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 95,65g | Prot: 103,41g | Carbh: 229,26g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Club Soda , Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned), Cooked Lentils, Market Day Fully Cooked Pot Roast, Baby Carrots . Cena: Cooked Lentils, Coca-Cola Diet Coke, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Flavor Ice Popsicle, Hershey's Mr. Goodbar (Giant), Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, White Claw Hard Seltzer, Hummus , Doritos Nacho Cheese Crackers. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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 Comentarios
pfft amateur. that's not how you vacation. 😆
20 sep. 21 por el miembro: All_Pain_No_Gainz
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20 sep. 21 por el miembro: netflux
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Peso Histórico de netflux
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