Diario de Sasha Tikhonova, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1084 kcal Grasa: 31,22g | Prot: 91,24g | Carbh: 104,61g.   Desayuno: Кофе, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Станция Молочная Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Almuerzo: Макароны Отварные, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры. Cena: Куриная Грудка Отварная, Бульон из Индейки, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Federici Макароны Отварные, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Нектарин . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sasha Tikhonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.