Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 70,05g | Carbh: 298,32g.
Desayuno: Colombina Coffee Delight, Galletas Saltinas, Instacrem Crema No Lactea, Servipan Tostadas de Dulce. Almuerzo: Fruco Salsa de Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Doria Spaghetti, Verduras Mezcladas (Congeladas), Carlo Forte Ensalada de Atún con Vegetales y Maíz. Cena: Papas Fritas, KFC 2-3 Piezas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Servipan Tostadas de Dulce, Casa Real Cocoa en Polvo, Bebida de Almendras sin Azucar Gud, Bimbo Pan Blanco Tajado, Bimbo Pan Blanco Tajado, Tosh Galleta Multicereal, Instacrem Crema No Lactea, Bebida de Almendras sin Azucar Gud . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilkasofia
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