Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 60,03g | Prot: 108,36g | Carbh: 164,72g.
Desayuno: Coffee with Cream, Fried Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Club Soda , Great Value Low Carb Flour Tortilla, Seafood Salad. Cena: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Kroger Chicken Cordon Bleu, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Late July Sweet Potato Chips. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de netflux
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