Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 23,43g | Prot: 44,69g | Carbh: 193,65g.
Desayuno: Aice Semangka, DiabetaMil Sweetener, Pepaya, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Ikan Asin, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tahu, Kembang Kol, Bawang Putih, Daun Bawang, Tomat, Wortel, Kubis. Cena: Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Teman Laut Bakso Ikan, Khong Guan Saltines, Edamame. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arundita Sukma Miranda
|