Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 81,21g | Prot: 121,77g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: Blueberries , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Scrambled Egg , Trader Joe's Kimchi, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Calavo Avocado. Almuerzo: R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Cena: Almonds , Sweet Cherries , Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, Broccoli , Mushrooms , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Watermelon . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergeyd1812
|