Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 57,12g | Carbh: 39,80g.
Almuerzo: Ground Pork , Cabbage . Cena: Smucker's Strawberry Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wordgiver
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