Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2014
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 71,88g | Carbh: 155,10g.
Desayuno: Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales, Smucker's Strawberry Jam, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Egg White. Almuerzo: 2% Fat Milk, Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Butter, Trader Joe's Goat's Milk Cheddar Cheese, Quinoa (Cooked), Pineapple. Cena: Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Whole Wheat Bread, Pineapple, Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Goat's Milk Cheddar Cheese, Trader Joe's Stone Ground Wheat Crackers, Cauliflower, Cedar's Roasted Baba Ghannouj. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de well_hello
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