Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 57,78g | Prot: 109,71g | Carbh: 159,97g.
Desayuno: Milbona Iogurte Natura Línea, Mel, Weetabix Weetabix Original. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nabo Cozido, Batata Doce. Cena: Pastel de Bacalhau, Azeite, Carne de Peru (Cozido, Assado), Nabo Cozido, Grelos. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Pingo Doce Pêssego em Calda, Laranjas, Continente Ananás em Calda, Morangos, Morangos, Nozes de Nogueira, Milbona Iogurte Natura Línea. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmelita123
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