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26 nov. 21
Diario de Nilz76, 26 nov. 21
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Note to self: 5 days gym this week, all heavy weights. Extra calories consumed daily to stack on some weight. #FeelingGood. #FeelingStrong.
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 noviembre 2021:
2779 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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