Diario de Maurito Dos, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
2080 kcal Grasa: 59,98g | Prot: 137,78g | Carbh: 229,26g.   Desayuno: Mila Skyr Bianco Natur, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Almuerzo: Carote, Uovo Sodo, Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo . Cena: Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Uovo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Vitargo Lemon Lime, Yamamoto Ultra Whey Complex. más...
2088 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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