Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2011
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 100,53g | Carbh: 100,40g.
Desayuno: Benefiber, GNC Soy Protein Powder, Light Vanilla Soy Milk. Almuerzo: Apple. Cena: parmesan cheese, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, crushed tomatoes, Diced Tomatoes, Chicken Breast, Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Edamame, walnuts, Orange & Spice Bigelow Tea, Green Tea, Banana. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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