Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2014
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 162,51g | Carbh: 140,49g.
Desayuno: Bulk Foods Direct Unflavored Whey Protein Isolate, Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3, Milk (Nonfat), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup. Almuerzo: California Avocados, Guiltless Gourmet Chili Lime Tortilla Chips, Baby Spinach, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Red Tomatoes, Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3. Cena: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Cooked Spaghetti Squash, Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Shaklee 180 Shaklee 180 Snack Bar Chocolate Chocolate, Core Power Light Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monika135
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