Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1107 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 82,28g | Carbh: 43,27g.
Desayuno: ginger snaps, Ham (Whole, Cured, Roasted), Fried Egg. Almuerzo: Smoked or Cured Ham, wheat crackers, philidelphia cheese. Cena: hot sauce, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Ginger Snaps Cookies, peanuts. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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