Diario de victorsoares silva, 12 dic. 21

Constância!! Marcha
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 64,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1774 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 118,23g | Carbh: 219,85g.   Desayuno: Danone Corpus Original. Almuerzo: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida. Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bulk Whey Protein, Pingo Doce Leite Magro, Ovo, Auchan Pão de Forma, Manteiga (com Sal). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de victorsoares silva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.