Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 75,07g | Prot: 96,07g | Carbh: 114,17g.
Desayuno: Whipping Cream , Blackberries , Raspberries , Melon, Blueberries, Tomatoes, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Egg. Almuerzo: Unico Kalamata Olives, IKEA Smoked Salmon, Kraft Zesty Italian Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Molson Ultra, President's Choice Mango Chutney, Green Peas (Frozen) , Carrots , Patak's Vindaloo Cooking Sauce, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer, Tunnocks Caramel Wafer. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianofthegulf
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