Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 78,20g | Prot: 107,69g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Pão com Manteiga. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco. Cena: Pão com Ovo, Melitta Café sem Açúcar . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandoquintanilha
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