Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 36,66g | Prot: 143,50g | Carbh: 286,47g.
Desayuno: Ikea Food Vintersaga Ginger Thins, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Brezzo Miele, Emmi High Protein Pudding, Annalisa Grano Cotto. Almuerzo: Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Carciofi, Vino Bianco da Tavola. Cena: Coop Gorgonzola Dop, Salmone Rosso (Sockeye), Olio Extra Vergine di Oliva, Barbera, Vino Bianco da Tavola, Cernia, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Emmi High Protein Pudding, Crownfield Crunchy Muesli, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Arance, Zucca Cotta, Emmi High Protein Pudding . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Capricorno79
|