Diario de trururu, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
2056 kcal Grasa: 107,08g | Prot: 46,49g | Carbh: 223,12g.   Almuerzo: Голден Яблоко , Коркунов Конфета, Оливковое Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Рафаэлло Конфета, Биг Ланч Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Мандарины, Фундук Фундук, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. más...
1575 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.