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09 ene. 22
Diario de Sml76, 09 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2022:
1049 kcal
Grasa: 2,48g | Prot: 33,36g | Carbh: 29,66g.
Cena:
Progresso Light Chicken Noodle Soup, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned.
Pasa Bocas / Otros:
Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Coffee.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
congratulations
10 ene. 22 por el miembro:
buenitabishop
Thank you!
12 ene. 22 por el miembro:
Sml76
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