Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 56,96g | Prot: 92,23g | Carbh: 192,18g.
Desayuno: Utz Potato Chips, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, American Cheese, Giant Eagle Hamburger Rolls. Almuerzo: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Smart Ones Classic Favorites Ravioli Florentine. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Odwalla Chewy Nut Bar - Sweet and Salty Peanut, State Fair Classic Corn Dogs, Kraft Handi-snacks Butterscotch Pudding. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessilyn02184
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