Diario de RikuHearts, 12 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022

107,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:

974 kcal

Grasa: 25,09g | Prot: 25,24g | Carbh: 163,05g. Desayuno: Honeymaid Mini Smores, Great Value Extra Raisin Raisin Bran Cereal, Great Value Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Sugar, Butter , Toasted White Bread . Almuerzo: Toasted Bread. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Onward and downward. Nearly half way to your goal. Some call it "crossing the equator". When you cross it, celebrate it!

12 ene. 22 por el miembro: gastropod


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