Diario de trururu, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1829 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 125,89g | Carbh: 228,56g.   Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Grow Food Печёная Свекла, Капуста Белокочанная, АО Тандер Яблоко, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Картофель, Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, АО Тандер Яблоко, Куриное Филе Вареное. Cena: Шарлиз Маршмеллоу, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Голден Яблоко , Магнит Банан, Грецкие Орехи, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
1506 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.